Well饮食记录ios版

　　well饮食记录计划是专业饮食管理服务软件，帮助用户瘦身和养生，well饮食记录app能够随时记录用户每日的饮食、运动和睡眠情况，然后分析各方面热量和营养情况，合理推出养生瘦身方案。

软件介绍

　　Well是陪你减肥瘦身的私人健康饮食管家和膳食营养师，能帮你记录和分析每日饮食，计算卡路里和营养摄入，提供量身定制的健康饮食建议，分享好吃易做的减脂食谱，陪伴你养成健康的饮食习惯，实现健康体重。

软件特色

　　记录和计划饮食

　　记录一日三餐，计算卡路里，分析饮食结构;

　　记录运动

　　记录每日运动和热量消耗;

　　记录睡眠

　　记录每日睡眠时间，分析睡眠习惯

　　体重管理

　　记录体重和体脂率的每一次变化，分析体重健康状况和变化趋势

　　食物库查询

　　丰富的食物数据库，查询各种食物的热量卡路里、营养素和减肥期间能不能吃

　　饮食测评

　　测一测你的饮食习惯健康度

　　饮食推荐

　　为你量身定制每日健康饮食菜单

　　减肥食谱

　　分享含完整食材清单和详细烹饪步骤的原创健康美食菜谱，跟着Well健康小厨房做营养好吃的减肥健身餐。